Vlad Krasen
0 
4683
817
For noen mennesker på diett ser det ut til at kiloene bare faller av, mens andre har mye vanskeligere å gå ned i vekt. Nå finner en ny, liten studie at folks tarmbakterier kan spille en rolle i å avgjøre hvor enkelt, eller vanskelig det er for dem å gå ned i vekt.
Studien antyder at, blant mennesker som har vanskelig for å gå ned i vekt, har tarmbakteriene en tendens til å være flinkere til å bruke karbohydrater, noe som gir folks kropper mer energi. Dette er vanligvis en god ting, ettersom folk trenger energi for å få drivstoff. Men for noen mennesker som prøver å gå ned i vekt, kan tarmbakterienes evne til å gi energi være et avfallsmiddel for vekttap, sa forskerne.
Studien "forteller oss at tarmbakterier sannsynligvis er en viktig determinant for graden av vekttap oppnådd etter livsstil og kostholdsinngrep," sier Dr. Purna Kashyap, en gastroenterolog ved Mayo Clinic i Rochester, Minnesota, og co-senior forfatter av studere. [5 måter tarmbakterier påvirker helsen din]
Forskerne understreket at funnene er foreløpige og må bekreftes med større studier. Men studien antyder "behovet for å ta mikrobiomet i betraktning i kliniske studier [på vekttap]; og det gir også en viktig retning å forfølge når det gjelder å gi individualisert pleie ved overvekt," fortalte Kashyap .
Studerer avføring
For den nye studien analyserte forskerne data fra 26 overvektige eller overvektige personer registrert i et fedme-behandlingsprogram som involverte kosthold, trening og atferdsendringer som skulle hjelpe mennesker å miste vekt. Forskerne analyserte også deltakernes avføringsprøver, som ble samlet i starten av studien og etter tre måneder på vekttap-programmet.
I løpet av denne tremånedersperioden mistet deltakerne i gjennomsnitt 8,2 pund. (3,7 kilo). Ni av deltakerne mistet minst 5 prosent av kroppsvekten sin, noe forskerne vurderte som et "vellykket" vekttap. De andre 17 deltakerne mistet mindre enn 5 prosent av kroppsvekten. Blant den "vellykkede" vekttapgruppen mistet deltakerne gjennomsnittlig 17,4 pund. (7,9 kg), sammenlignet med 3,3 pund. (1,5 kg) i gruppen "mislykket".
Neste, ved å bruke avføringsprøvene, analyserte forskerne deltakernes tarmmikrobiom for bakteriegener som spiller en rolle i å bryte ned karbohydrater. De fant at i den mislykkede vekttapgruppen var det et økt antall av disse bakteriegenene, sammenlignet med den vellykkede vekttapgruppen. [5 ting som din poop sier om helsen din]
"En tarmmikrobiota med økt evne til karbohydratmetabolisme ser ut til å være assosiert med redusert vekttap," skrev forskerne i studien, publisert online i dag (1. august) i tidsskriftet Mayo Clinic Proceedings.
I tillegg fant studien at folk i den vellykkede vekttapgruppen hadde høyere mengder av en bakterie som ble kalt Phascolarctobacterium, mens de i den mislykkede vekttapgruppen hadde høyere mengder av en bakterie som ble kalt Dialister. (Det er fremdeles uklart om Dialister bakterier bruker spesielt karbohydrater på en måte som kan hindre vekttap, konstaterte forskerne.)
Fremtidige veier
Den nye studien er "støttende for ting vi lærer om mikrobiomet," sa Dr. Vijaya Surampudi, en lege med risikofaktor Overvekt vektstyringsprogram ved UCLA Health som ikke var involvert i studien.
Funnene stemmer faktisk overens med andre nyere studier som antyder tarmbakterier kan spille en rolle i overvekt og vekttap. For eksempel fant en studie fra 2013 på mus at mus som fikk en "tarmbakterie-transplantasjon" fra et overvektig menneske, fikk mer vekt og fettmasse enn de som mottok bakterier fra et mager menneske. Og en studie fra 2015 på mennesker fant at bariatrisk kirurgi kan føre til langsiktige endringer i folks tarmbakterier som kan bidra til vekttap.
Surampudi var imidlertid enig i at den nye studien var liten, og at mer forskning er nødvendig for å bekrefte funnene.
En dag kan det være mulig å identifisere personer som vil svare eller ikke, på en gitt diett, sa Surampudi. For eksempel, hvis de nye funnene viser seg å være sanne, kan det bety at folk som har mer karbohydratbrukende bakterier, vil svare bedre på et lavkarbo-kosthold, sa hun.
"Vi [kunne] bruke mikrobiomet for å hjelpe oss å navigere hvilken kostholdstilnærming som ville være bedre for folk," fortalte Surampudi, selv om mer forskning er nødvendig før denne tilnærmingen kan brukes hos pasienter..
Kashyap var enig i at hvis fremtidige studier bekrefter funnene, "kan det hende at vi må endre [en persons] vektnedgangsplan basert på et individs tarmbakterier; eller prøve å endre sminke av tarmbakteriene ved hjelp av målrettede tilnærminger som probiotika før du innstiller en vekt tapsprogram. "
Original artikkel på .